Einschlafen ist die Grundlage für erholsamen Schlaf. Wenn Körper und Geist abends nicht zur Ruhe kommen, leidet die Regeneration – unabhängig von der Schlafdauer. Diese Auswahl vereint Produkte, die dabei helfen, den Übergang vom Tag in die Nacht bewusst zu gestalten. Für Abendroutinen, die beruhigen, strukturieren und auf natürlichen Prinzipien basieren.