Taava kehrt für eine Woche in das finnische Sommerhaus ihrer Familie zurück. Ihr Tagebuch erzählt von Sauna, Natur und Hautpflegeritualen, die Ruhe und neue Energie schenken.
Am Weltglückstag 2026 wurde Finnland zum 9. Mal in Folge vom World Happiness Report der begehrte Titel „Glücklichstes Land der Welt“ verliehen.…
Stress ist ein unvermeidlicher Teil des Lebens. Wie sich Stress jedoch auf unseren Körper – und insbesondere auf unsere Haut – auswirkt, ist nicht immer sofort ersichtlich. Dennoch kann er eine gro...
Von Kiefer + Heidelbeere bis zu Chaga + Sibirischem Ginseng tauchen wir ein in die bemerkenswerten Vorteile der alten Adaptogene der Natur…
Willkommen bei „Sauna Diaries“, wo Sie den Geist Finnlands entdecken.
Wir alle fühlen uns von Zeit zu Zeit gestresst. Das Leben ist nicht einfach und wir werden oft mit Drucksituationen konfrontiert, die unseren Körper dazu veranlassen, Stresshormone zu produzieren.…
Wir haben uns mit der Top-Ernährungsberaterin, Podcasterin und Wellness-Coachin Brittany Ford alias @biohackingbrittany zusammengesetzt und sie nach Stress-Hautreaktionen und ihren Ratschlägen zur ...
Eine schöne, funktionale und nachhaltige Verpackung zu finden, war für unser erstes Produkt von grosser Bedeutung! Unsere grossartigen Freunde von Sulapac Ltd sind Pioniere der plastikfreien Revolu...
Ein tiefer Einblick in alles rund um Haut, Peri-/Menopause, Adaptogene + die Unterstützung unseres Körpers von innen heraus in Zeiten des Übergangs.
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Wir befinden uns also Anfang Januar. Für diejenigen von uns in der nördlichen Hemisphäre bedeutet das Winter und der Versuch, nach den Weihnachts- und Neujahrsfesttagen wieder in Gang zu kommen.…
Wer wir sind, wofür wir stehen, was Sie von uns erwarten können